Aktiviti kedua di petang Jumaat bersama jiran kolej sebelah. Kami bersenam-robik lagi. Senamrobik ialah antara pengisian untuk Program 90 Days Weight Loss Challenge 3.0, kerjasama dengan KKM. Jeles tengok temen-temen di kolej satu lagi tu dah slim. Ni program kali kali ke-3 dah mereka anjurkan bersama KKM.
Seramai 50 orang staf mereka yang join. Mana yang BMI normal dan ok tu tak join.
Kami semalam
Kami minggu lepas
Balik rumah petang semalam sambung lagi briskwalk bersama anak-anak jiran dan Awan. Kebetulan sangat diorang tengah warm up depan rumah so terus cakap auntie join sekali eh. Tapi budak-budak ni jogging la. Jenuh nak tunggu auntie ni nak berlari. Hehehehe.
.png)
.jpg)
.png)
0 Comments
Penafian:
Setiap maklumat yang terkandung di dalam blog ini adalah pengalaman peribadi penulis ♥ KakmimDotCom ♥
Oleh itu, setiap komen yang tersiar di ♥ KakmimDotCom ♥ adalah tanggungjawab sepenuhnya penulis komen itu sendiri malah tidak mewakili pandangan penulis blog. Penulis blog tidak akan dipertanggungjawabkan andai berlakunya sebarang permasalahan yang timbul yang berkait dengan komen tersebut.
Penulis blog juga berhak memadam tanpa menerbitkan sebarang komen yang dianggap tidak menyenangkan.
Sekiranya ada persoalan dan masalah, bolehlah terus email di kakmimdotcom@gmail.com. Selamat membaca!